Kėdainių INFO
f Facebook ⌕
Mityba

Ideali vakarienė visai šeimai: kaip pagaminti Ispanijos vizitine kortele tapusią paeliją?

Redakcija · 2021-10-04 14:10

Tūkstantmetį skaičiuojanti istorija, daugiau nei 200 skirtingų receptų variantų ir ideali vakarienė šeimai. Tai tik keletas iš daugybės epitetų paelijai – kone populiariausiam patiekalui Ispanijoje. Visgi norint paskanauti šio delikateso nebūtina ieškoti prabangaus restorano ar bilietų į Pirėnų pusiasalį. Anot lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ meistrų, paelijos gamybai nereikia ypatingų kepimo indų ar kulinarinių gebėjimų, o visus būtinus ingredientus, net pačius egzotiškiausius, galima rasti ir šalia namų esančiame prekybos centre.



Paelijos gimtine laikomas trečias pagal dydį Ispanijos miestas Valensija. Tuo pačiu tai yra vienas didžiausių komercinių uostų Europoje ir didžiausias Viduržemio jūros regione, turėjęs didžiulės įtakos Ispanijos ekonomikai tiek dabar, tiek ankstesniais laikais.

Čia pirmąkart, prieš maždaug 1200 metų, į šalį buvo atplukdyti ryžiai, kurie yra neatsiejama paelijos dalis. Be to, Valensijos uoste būdavo iškraunami ne tik produktai iš svečių šalių, bet ir Viduržemio jūroje sužvejotos gėrybės, kurios taip pat tapo paelijos sudedamąja dalimi.

Paelijos ypatumai ispanų virtuvėje

Prekybos tinklo „Maxima“ Maisto gamybos departamento vadovė Brigita Baratinskaitė atkreipia dėmesį, kad paelijos gamybai svarbiausias reikalavimas yra itin švieži ingredientai. „Mūsų parduotuvėse pirkėjai gali rasti šviežių midijų, krevečių, kalmarų, aštuonkojų ar kitų jūros gėrybių, be kurių paelija sunkiai įsivaizduojama. Norint papildomų skonio natų, galima įdėti ispaniškos chorizo dešros ir, žinoma, rūkytos paprikos“, – patarimais dalijasi ji.

Anot maisto ekspertės, jeigu jūros gėrybes paelijai drąsiai galima rinktis pagal skonį – naudoti daugiau moliuskų ar krevečių, tai ryžių pasirinkimą apriboja griežtos taisyklės. Pasak B. Baratinskaitės, siekiant pagaminti išties skanią paeliją, kuria didžiuotųsi ir Ispanijos virtuvės meistrai, ryžius reikėtų rinktis kietesnius ir lipnokus, pavyzdžiui, kiek ryškesnio skonio apvaliuosius ruduosius.

„Galima naudoti ir itališkus „Arborio“ ryžius, kurių pavadinimas kilo nuo to paties pavadinimo miesto. Tai labai krakmolinga, sugerianti daug skysčio, puikiai išlaikanti savo formą ir pasižyminti kremine tekstūra ryžių rūšis, idealiai tinkanti paelijai. Kad būtų išlaikomos gerosios ryžių savybės, svarbu jų nemaišyti, taip leidžiant susidaryti ir karamelizuotam sluoksniui patiekalo dugne“, – pasakoja B. Baratinskaitė.

„Maximos“ maisto ekspertė B. Baratinskaitė įsitikinusi, kad pasigaminti klasikinę, jūros gėrybėmis paskanintą paeliją gali kiekvienas, tad ji dalijasi tradiciniu Ispanijos virtuvės šedevro receptu.

Paelija su jūros gėrybėmis

Keturioms porcijoms reikės: pusės litro vištienos ar žuvies sultinio, 300 g šviežių pomidorų, 300 g lukštentų krevečių, 190 g ryžių, 160 g kalmarų ir tiek pat midijų, dviejų skiltelių česnako, pusės svogūno, šaukštelio druskos, po pusę šaukštelio rūkytos paprikos ir pipirų, žiupsnelio šafrano, šviežių ar šaldytų žirnelių, citrinos ir petražolių papuošimui.

Ant stiprios ugnies įkaitinkite maždaug 30 cm pločio keptuvę, joje pakepkite alyvuogių aliejumi ir žiupsniu druskos pagardintus kalmarus ir krevetes. Kai šios jūrų gėrybės apskrunda, išimkite jas iš keptuvės ir leiskite atvėsti. Toje pačioje keptuvėje ant alyvuogių aliejaus trumpai pakepinkite smulkintą svogūną ir česnaką, tuomet įdėkite nedidelį kiekį šafrano, įpilkite smulkintus pomidorus ir virkite kelias minutes, kol išgaruos didžioji dalis skysčio.



Šį mišinį sumaišykite su ryžiais, rūkyta paprika, likusia druska ir pipirais. Supylus sultinį sumažinkite kaitrą, keptuvę dalinai uždenkite ir patroškinkite gautą mišinį dar 7–10 minučių, kol ryžiai beveik išvirs. Galiausiai į kepimo indą įdėkite prieš tai apdorotas jūros gėrybes taip, kad nesuardytumėte apatinio patiekalo sluoksnio. Sudėkite žaliuosius žirnelius. Vėl uždenkite ir pavirkite dar 5–7 minutes, kol jūros gėrybės ir ryžiai bus paruošti valgyti. Pagardinkite citrinos skiltele ir smulkinta petražole. Skanaus!

Ernesta Dapkienė
„Maximos“ Komunikacijos ir įvaizdžio departamento direktorė

aktualijos

Kova dėl aukso – palaikykime savus!

Sportas & sveikata

Ekologiškame piene – daugiau omega-3, tačiau renkantis svarbu įvertinti visą produkto sudėtį

NAUJIENOS

„Sodra“ perspėja apie jos vardu siaučiančius sukčius

7sek.ltNaujienos per 7 sekundes
Visos naujienos →

Kėdainiai

aktualijos

Šaukiamas 35-asis Kėdainių rajono savivaldybės tarybos posėdis

Trumpi vaizdo įrašai

aktualijos

Savivaldybė telkia partnerius, kad daugiau krašto gyventojų atrastų darbo galimybes

aktualijos

Kėdainiuose vykdomi gatvių, šaligatvių ir daugiabučių namų kiemų tvarkymo darbai

aktualijos

Spalio 20 d. Kėdainių rajono savivaldybės teritorijoje vyks Lietuvos kariuomenės pratybos

aktualijos

S. Jaugelio-Telegos gatvėje tęsiami asfaltavimo darbai

Kėdainių rajono savivaldybėNaujausia savivaldybės informacija
Visos naujienos →

Kėdainiai

ELTAELTA rekomenduojaSvarbiausios Lietuvos ir pasaulio naujienos
ELTA.lt →
Šaltinis: ELTA
aktualijos

Josvainių seniūnijoje ugniagesiai aplankė 42 būstus – konsultavo gyventojus ir montavo dūmų detektorius

aktualijos

Kėdainiuose įrengiamos nuovažos – viešoji aplinka taps patogesnė gyventojams

aktualijos

Pagerbsime gražiausiai tvarkomos aplinkos puoselėtojus!

Maistas

Nuo lašišos už 9,99 Eur iki 35 tūkst. dovanų: „Iki“ paruošė pasiūlymus, kuriems neįmanoma atsispirti

aktualijos

Dėmesio! S. Jaugelio-Telegos gatvėje vyks asfaltavimo darbai

Aktualijos

NAUJIENOS

Kėdainių r.: Ivaniškių k., užgesinus gaisrą name, rasti mirusių vyro ir vyro apdegę kūnai. Gaisro priežastis nustatinėjama

aktualijos

Savivaldybės vadovai su AB „Via Lietuva“ atstovais aptarė aktualias kelių infrastruktūros problemas

aktualijos

Meras V. Tamulis reguliariai lankosi Ažytėnų tilto statybvietėje ir domisi vykdomų rekonstrukcijos darbų eiga

NAUJIENOS

Kėdainiuose: Pavogti įvairūs juvelyriniai dirbiniai, papuošalai, vyriškas laikrodis ir žiedas su briliantu

aktualijos

„Savivaldos dienoje’26“ dalyvavo pusšimtis jaunuolių

aktualijos

Kėdainių rajone šildymo sezonas pradedamas spalio 12 d.

Maistas

Gudrybė, kaip sutaupyti: korėjietiškiems „gyoza“ koldūnams, picoms ir ledams „Iki“ skelbia „1+1“ pasiūlymus

Krašto žmonės

aktualijos

Kėdainiuose paminėta Tarptautinė mokytojų diena – Metų mokytoja išrinkta Neringa Prascevičienė

aktualijos

Skelbiame 2026 m. rugsėjo mėn. statistinius duomenis

aktualijos

Liko mėnuo pateikti prašymus dėl dalinio finansavimo už individualių nuotekų valymo įrenginių įsigijimą

aktualijos

Kėdainių senamiestyje vyks „Lietvamzdžių diena“ – viešas ir visuomenei atviras renginys, skirtas kultūros paveldo ir istorinių pastatų prevencinei priežiūrai

aktualijos

Didelių gabaritų atliekas prie konteinerių palikite tik nustatytą dieną

Maistas

Kainos, dėl kurių verta perrašyti savaitgalio meniu: „Iki“ pigiau šviežias viščiukas broileris, lašiša ir bulvės

aktualijos

Narkotikų kontrolės komisijos posėdyje aptarta priklausomybių prevencijos programos įgyvendinimo eiga

Sportas ir renginiai

NAUJIENOS

Kėdainiuose: Apgadinti slenksčiai

aktualijos

Kėdainių sporto centro baseino pirtis atveria duris ir kviečia į nemokamas pirties edukacijas su profesionaliu pirtininku!

Statybos

Vis daugiau lietuvių gyvena po vieną: kokių klaidų vengti įsirengiant mažą butą?

Verslas

Šimtai žmonių skambina pavojaus varpais: nuo sausio liks be darbo, tačiau aiškaus pagalbos plano vis dar nėra

aktualijos

Kėdainių rajono savivaldybė perka butus socialiniam būstui

aktualijos

Kėdainių rajonas – tarp dešimties savivaldybių, kuriose socialinių darbuotojų atlyginimai didžiausi

NAUJIENOS

Aplinkosaugininkai rudenį tęs ežerų ir tvenkinių taršos kontrolės reidus

NAUJIENOS

Darbdaviams vyresni darbuotojai tampa vis didesne vertybe

NAUJIENOS

Bartkus: problema yra ne dyzelino kaina, o tai, ar jo fiziškai bus

aktualijos

Kova dėl aukso – palaikykime savus!

Į viršų